Ballet

História
O ballet nasceu durante o Renascimento italiano, nos séculos XV e XVI, como uma forma de entretenimento nas cortes nobres. Posteriormente, desenvolveu-se em França, sobretudo durante o reinado de Luís XIV, que impulsionou a sua profissionalização através da criação da primeira academia de dança, a Académie Royale de Danse, em 1661. Foi nesta época que se consolidou a terminologia francesa utilizada até aos dias de hoje para designar os passos e posições do ballet. Ao longo dos séculos, o ballet evoluiu técnica e artisticamente, dando origem a diferentes estilos e escolas, desde o ballet clássico ao neoclássico e contemporâneo. Atualmente, é uma das mais reconhecidas formas de dança, distinguindo-se pela elegância dos movimentos, rigor técnico, disciplina e capacidade de expressão artística.
Metodologia
A metodologia de Ballet assenta numa aprendizagem progressiva, respeitando a idade, o nível técnico e o desenvolvimento físico de cada aluno. As aulas procuram desenvolver uma base técnica sólida, aliando disciplina, coordenação e expressão artística.
Outras Modalidades

Acrodance
Combina a técnica da dança com elementos acrobáticos.

Flexibilidade
Melhora a amplitude dos movimentos, a mobilidade articular e a consciência corporal.

Hip-Hop
Combina ritmo, criatividade e atitude através dos estilos urbanos.

Introdução à Dança
Ideal para quem está a dar os primeiros passos na dança.

Jazz
Aprende de forma dinâmica explorando a coordenação, a musicalidade e a expressão.

